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「癌」这个字
让每个东说念主闻之色变
咱们奋勉侧目悉数风险
但有个身分同期与 18 种癌症关联
况且好多东说念主身上皆存在
那即是——
胖
(先别划走!
知说念环球最近「减肥」话题看了好多
但「痴肥」手脚与多种疾病关连的危急分子
确凿突出值得可爱)










值得一提的是
不同于既往「中年才运行发福」的不雅念
年青东说念主的痴肥问题一样严重
18~29 岁的东说念主群
痴肥超重率是 31.7%
30~34 岁的东说念主群
痴肥超重率是 42.4%
也即是说
18~34 岁的年青东说念主
每三个东说念主里至少就有一个需要醒目体重
其中
年青男性比同龄女性的超重痴肥率更高
「痴肥」这件事
越早远隔越好
当今运行
还不算晚
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这种「一图读懂」的形势读起来嗅觉怎样样?
指摘里请多多反应、提提出 � � � �
若是喜欢的话,咱们以后会多作念的!)
本文审核大众

参考文件
[ 1 ] 中国国度卫健委《体重处分引导原则(2024 年版)》
[ 2 ] Arnold, Melina, et al. "Global burden of cancer attributable to high body-mass index in 2012: a population-based study." The lancet oncology 16.1 ( 2015 ) : 36-46.
[ 3 ] Recalde, Martina, et al. "Longitudinal body mass index and cancer risk: a cohort study of 2.6 million Catalan adults." Nature Communications 14.1 ( 2023 ) : 3816.
[ 4 ] Lee, Kyu Rae, et al. "Waist circumference and risk of 23 site-specific cancers: a population-based cohort study of Korean adults." British journal of cancer 119.8 ( 2018 ) : 1018-1027.
[ 5 ] Freisling, Heinz, et al. "Comparison of general obesity and measures of body fat distribution in older adults in relation to cancer risk: meta-analysis of individual participant data of seven prospective cohorts in Europe." British journal of cancer 116.11 ( 2017 ) : 1486-1497.
[ 6 ] Kerksick, Chad M., et al. "International society of sports nutrition position stand: nutrient timing." Journal of the international society of sports nutrition 14 ( 2017 ) : 1-21.
[ 7 ] Chen, Kang, et al. "Prevalence of obesity and associated complications in China: A cross ‐ sectional, real ‐ world study in 15.8 million adults." Diabetes, Obesity and Metabolism 25.11 ( 2023 ) : 3390-3399.
辩论制作
辩论:橘子卡 | 监制:Feidi
插画:好东说念主古斯 | 封面图开端:好东说念主古斯
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